Quantumult X 是一个强大的应用管理工具，能够帮助你全面管理iOS设备上的应用程序。以下是设置 Quantumult X 规则的分步指南

下载并安装 Quantumult X

• 打开 App Store，搜索并下载 Quantumult X。
• 完成下载后,打开应用并按照提示注册一个账号（需提供电子邮件和密码）。

进入规则管理界面

• 打开 Quantumult X，点击左下角的 规则 按钮。
• 这将打开应用的规则管理界面。

调整默认规则

• 自动更新：取消勾选“允许应用更新”以禁用自动更新。
• 通知：根据需要设置是否允许应用发送通知。
• 数据同步：确保同步设置正确，尤其是如果你有多设备使用同一账号。

创建规则组

• 点击右上角的 按钮，选择“新建规则组”。
• 输入规则组名称,如“工作模式”或“娱乐模式”，然后设置包含的规则。
• 点击“创建”完成。

设置高级规则

• 时间限制：设置应用在特定时间段内可用。
• 网络限制：限制应用在特定网络下使用。
• 下载速度：设置下载速度限制。

保存并应用规则

• 修改完规则后,点击“保存”。
• 返回主界面,点击“应用”选项以应用修改的规则。

测试规则

• 根据设置测试应用行为,确保规则生效。
• 检查通知是否按规则发送,时间限制是否生效。

备份规则

• 点击右上角的 备份 按钮，保存当前规则设置以备不时之需。

进一步配置（可选）

• 过滤应用：设置白名或黑名单，限制某些应用的运行。
• 隐私保护：设置应用使用的权限，如相机、麦克风等。

管理设备

• 如果有多设备,登录Quantumult X，同步规则和设置，确保所有设备一致。

通过以上步骤,你可以根据需求灵活配置 Quantumult X，优化应用使用体验。