为了提升外网浏览速度，可以按照以下步骤进行检查和优化

1. 检查网络连接稳定性：

   • 确认Wi-Fi连接稳定,避免断线。
   • 关闭不必要的后台应用,释放网络带宽。

2. 优化DNS设置：

   • 尝试更换DNS服务器（如使用Google的8.8.8.8或Cloudflare的1.1.1.1）。
   • 清除本地DNS缓存并重新 resolver。

3. 管理浏览器缓存：

   • 定期清除浏览器缓存,尤其是旧的缓存文件。
   • 使用隐私清理工具清理临时文件。

4. 限制浏览器插件：

   • 关闭不必要的浏览器插件和扩展。
   • 禁用自动下载功能,防止后台资源下载。

5. 检查HTTP缓存和Gzip支持：

   • 使用工具（如浏览器开发者工具）检查网站是否支持Gzip压缩。
   • 查看静态资源加载情况,确保没有过多缓存。

6. 监控网络带宽：

   • 观察网络使用情况,避免高峰时段同时多设备使用。
   • 关闭不必要的高带宽应用。

7. 管理VPN或代理：

   • 尝试关闭VPN,观察是否有速度提升。
   • 检查VPN配置,确保连接稳定。

8. 检查移动数据设置：

   • 确认移动数据信号正常,避免在不佳信号下使用。
   • 规划数据使用,避免高峰时段超出限量。

9. 清理本地缓存和临时文件：

   • 使用磁盘清理工具清理不必要的文件。
   • 定期清理系统临时文件,释放硬盘空间。

10. 测试不同浏览器：

    尝试切换浏览器（如Firefox、Edge）,观察是否有速度改善。

11. 检查路由器配置：

    • 确保路由器没有过多设备连接,优化路由器固件。
    • 调整路由器QoS设置,给浏览器优先带宽。

通过以上步骤，逐步排查并优化，应该能够显著提升外网浏览速度，建议从网络连接开始检查，逐步深入到更复杂的设置,确保每一步都进行测试和验证。