为了选择适合手机和电脑使用的VPN服务，以下是详细的比较和建议

1. 功能与兼容性：

   • 多设备支持：选择那些支持多平台安装的VPN服务，如ExpressVPN和NordVPN，它们在iOS、Android、Windows等平台都有应用。
   • 自动连接：一些高级VPN提供自动连接选项，确保你在连接可靠网络时能无缝登录。

2. 隐私与安全：

   • 严格的隐私政策：优先选择那些承诺不收集用户数据并严格遵守隐私法律的VPN服务。
   • 安全防护：看看是否提供高级加密、无痕模式、双重验证等安全功能，确保数据安全。

3. 用户体验与界面：

   • 操作简便：选择拥有直观界面和简洁设置指引的VPN，操作起来更方便。
   • 多语言支持：如果需要，选择支持多语言的服务，便于使用和了解更多功能。

4. 速度与稳定性：

   • 高速连接：优先考虑那些拥有优化过的服务器网络，确保在手机和电脑上都能享受快速连接。
   • 稳定连接：查看用户评价和测试结果，确保VPN服务稳定，不容易中断。

5. 免费与付费选项：

   • 免费试用：寻找提供免费试用的服务，先体验再决定是否长期使用。
   • 付费计划：比较不同付费套餐，根据需求选择适合的价格和功能。

6. 用户评价与口碑：

   • 可靠性：查看其他用户的真实评价，了解服务的实际表现和可能的局限。
   • 客服支持：选择提供24小时或快速响应客服支持的服务，确保遇到问题时能及时解决。

7. 权限要求：

   • 合理权限：了解VPN在安装和运行时需要的权限，确保不会超出合理范围，避免隐私泄露。

推荐服务：

• ExpressVPN：支持多平台，界面友好，速度快，适合需要稳定连接的用户。
• NordVPN：提供多设备支持，强调隐私保护，适合注重安全的用户。
• Surfshark：费用较低，功能丰富，适合预算有限但需要高质量服务的用户。

选择建议：

• 如果你注重隐私和安全,NordVPN和Surfshark是不错的选择。
• 如果你希望操作简便且速度快,ExpressVPN是很好的选择。
• 考虑到多设备支持和价格,Surfshark也是一个经济实惠的选项。

通过综合考虑这些因素,你可以根据自己的需求选择最适合的VPN服务，确保在手机和电脑上都能安全、稳定地使用。